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Intensives Training

Medizinische Trainingstherapie MTT

Ziel der Medizinischen Trainingstherapie ist es, dass Sie mit regelmässigem Training die Koordination, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbessern. Ziel dabei ist es, dass Sie schnellstmöglichst die Alltagsfunktionen des Bewegungsapparates wiedererlangen, sowie in Beruf und Alltag, wenn möglich schmerzfrei, voll funktionieren können.

Trainingstherapieeinheiten dauern in der Regel drei Monate und erfolgen auf Zuweisung des Arztes.

Von der Grundversicherung werden bis zu 36 Sitzungen pro Diagnose übernommen.

Für die Trainingstherapie steht Ihnen eine grosse Anzahl von Trainingsgeräten zur Verfügung, die für die Kräftigung spezieller Muskelgruppen eingesetzt werden. Sie können Ihre Ausdauer fördern, verbessern und halten. Bei all den Übungen trainieren Sie die Beweglichkeit der Gelenke mit. Ebenfalls wird ihr Stoffwechsel angeregt und die Selbstheilungsprozesse gefördert.

Sie erhalten eine Einführung durch einen qualifizierten Therapeuten*in, welche Ihnen ein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen. Anfänglich werden Sie zweimal eins zu eins begleitet und danach trainieren Sie anhand Ihres persönlichen Trainingsplanes selbständig.

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MTT

Fitnesstraining für Senioren

Personal Training

30 Minuten

Ausbildung

Personal Training

60 Minuten

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